ალუბლის ჩირი 100გრ
3.5
ანისის ვარსკვლავი 100gr
5.25
არაქისი (მიწის თხილი) 0.5კგ
არაქისი, მოუხალავი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 26,3გრ. ცხიმები- 45.2გრ. ნახშირწყლები- 9.7გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 578კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
3.45
ბატიბუტის სიმინდი 0.5კგ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 11გრ. ცხიმები- 4გრ. ნახშირწყლები- 73გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 375კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
2.5
გარგარის ჩირი 500 გრ
გარგარის ჩირი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3.2გრ. ცხიმები- 0.5გრ. ნახშირწყლები- 73.5გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 300კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
6.75
გოგრის თესლი (ქერქიანი) 0.5კგ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 18.9გრ. ცხიმები- 19.9გრ. ნახშირწყლები- 54.3გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 446კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
7.25
გოგრის თესლი 200 გრ
გოგრის თესლი - გარჩეული კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები-32.1გრ. ცხიმები- 50გრ. ნახშირწყლები- 14.3გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 643კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
4.35
გოჯი ბერი 100გრ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 11გრ. ცხიმები- 0.4გრ. ნახშირწყლები- 77გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 349კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
6.75
დარიჩინი
4.5
დარიჩინის ფხვნილი 100გრ
4.05
დაფნის ფოთოლი 100გრ
1.5
ვაშლის ჩირი 200გრ
ნატურალური ვაშლის ჩირი - ქართული კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3.2გრ. ცხიმები- 0გრ. ნახშირწყლები- 68გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 273კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
2.9
თეთრი ქიშმიში 200 გრ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3.2გრ. ცხიმები- 0.5გრ. ნახშირწყლები- 73.5გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 300კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
2.1
თხილი (გასარჩევი) 1კგ
მეგრული თხილი, ნაჭუჭიანი
13
თხილი 100გრ
ქართული თხილი, მოუხალავი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 16,1გრ. ცხიმები- 66,9გრ. ნახშირწყლები- 9,9გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 704 კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
2.66 2.4
კედრის კაკალი 100გრ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 15.5გრ. ცხიმები- 65გრ. ნახშირწყლები- 10.1გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 648კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
16.2
კვლიავი 100გრ
2.2
კივის ჩირი 100გრ
3.5
კინოა 500გრ (თეთრი)
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 14გრ. ცხიმები- 6.1გრ. ნახშირწყლები- 57გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 353კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
11 7.7
კუსკუსი 500გრ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 13გრ. ცხიმები- 2.2გრ. ნახშირწყლები- 64გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 346კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
8
ლეღვის ჩირი 100 გრამი
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3.3გრ. ცხიმები- 0.9გრ. ნახშირწყლები-63.9გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 249კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
3
ლობიო - გურულა - 1კგ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 22.3გრ. ცხიმები- 1.7გრ. ნახშირწყლები- 54.5გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 309კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
6.8
ლობიო - სარის ბათუმელა - 1კგ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 22.3გრ. ცხიმები- 1.7გრ. ნახშირწყლები- 54.5გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 309კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
9.8
მარწყვის ჩირი 100გრ
კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3გრ. ცხიმები- 0გრ. ნახშირწყლები- 53.4გრ. (მათ შორის შაქრები - 25.4გრ) ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 322კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.
3.5