onisi

არაქისი (მიწის თხილი) 0.5კგ

არაქისი, მოუხალავი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 26,3გრ. ცხიმები- 45.2გრ. ნახშირწყლები- 9.7გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 578კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

3.45

ბატიბუტის სიმინდი 0.5კგ

2.5

ბრინჯი 1კგ

3.8

გარგარის ჩირი 500 გრ

კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 3.2გრ. ცხიმები- 0.5გრ. ნახშირწყლები- 73.5გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 300კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

6.75

გოგრის თესლი (ქერქიანი) 0.5კგ

კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები - 18.9გრ ცხიმები - 19.9გრ ნახშირწყლები - 54.3გრ ენერგეტიკული ღირებულება - 446კკ

7.25

გოგრის თესლი 200 გრ

გოგრის თესლი - გარჩეული კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები-32.1გრ. ცხიმები- 50გრ. ნახშირწყლები- 14.3გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 643კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

4.35

ვაშლის ჩირი 200გრ

ნატურალური ვაშლის ჩირი - ქართული

2.9

თეთრი ქიშმიში 200 გრ

2.1

თხილი 100გრ

ქართული თხილი, მოუხალავი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 16,1გრ. ცხიმები- 66,9გრ. ნახშირწყლები- 9,9გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 704 კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

2.65

ლეღვის ჩირი 100 გრამი

ლობიო - გურულა - 1კგ

6.8

ლობიო - სარის ბათუმელა - 1კგ

შემადგენლობა 100გრ: ცილა29 ცხიმი 2 ნახშირწყლები 58 წყალი 14 კილოკალორია 100გრ - 315 შენახვის ვადა 24 თვე შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას

9.8

მზესუმზირა გარჩეული 0.5კგ

2.5

მზესუმზირა ქერქიანი 1კგ

3.5

მუქი ქიშმიში 200 გრ

1.7

მუხუდო 1კგ

ენერგეტიკული ღირებულება – 1445 კჯ / 343 კკალ ცხიმი – 4.6 გ, ნახშირწყლები – 45 გ, (მათ შორის შაქარი – 11 გ) ცილა – 22 გ

6.5

ნიგოზი 100გრ

კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 15.5გრ. ცხიმები- 65გრ. ნახშირწყლები- 10.1გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 648კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

ნუში - 100 გრამი

კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 18.7გრ. ცხიმები- 54.1გრ. ნახშირწყლები- 3.7გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 607კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

5.3

სეზამის მარცვალი 200გრ (თეთრი)

კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 17გრ. ცხიმები- 50.70გრ. ნახშირწყლები- 22გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 58კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

2.85

სეზამის მარცვალი 200გრ (შავი)

3.3

სელის თესლი 0.5კგ

3.75

სიმინდის ფქვილი 1კგ

3.5

ფინიკი 500 გრ

ფისტა (ფისტაშკა) 100 გრამი

ფისტა - ნახევრად მოხალული, ნაკლებად მარილიანი კვებითი ღირებულება 100გრ-ზე: ცილები- 17.5გრ. ცხიმები- 50გრ. ნახშირწყლები- 12გრ. ენერგეტიკული ღირებულება 100გრ-ზე: 560კკალ. შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და გრილ ადგილას.

5.45

კატეგორიები

ბლოგი